5 Oct WOD - Death by Thrusters

Death by Thrusters

Haces 1 Thruster en el primer minuto
Haces 2 Thrusters en el secundo minuto
Haces 3 Thrusters en el tercero minuto
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Hasta no puedes hacer el numero de Thrusters iqual al minuto (e.j., 13 Thrusters en minuto Quince).

Necesitas hacer el numero de Thrusters adentro del minuto, entonces puedes hacer multiple serie de Thrusters en cada minuto (e.j., en minuto 10 puedes hacer 1 serie de 10 Thrusters, 2 serie de 5 Thrusters o serie de 4, 3 y 3 Thrusters, etc.). Solo necesitas completar el numero requerido en cada minuto.

(No sabes thrusters? Mira este video)

With a continuously running clock do one thruster the first minute, two thrusters the second minute, three thrusters the third minute... continuing as long as you are able. Use as many sets each minute as needed.

Compare to 5 Feb 09 WOD.

Comments

[Jefe]

8 + 8 - Pablo (35)
15 + 11 - Giovanna (25)
11 + 7 - Cata Gi (35)
12 + 11 - Juan (35)
13 + 9 - Felo (40)
6(I) - Juli (65)
9 + 8 - Julieta (25)
12 + 6 - Cata Ga (35)
10 + 6 - Andrea (55)
14 + 10 - Dom (12kg KB)
10 + 7 - Justin (75)
12 + 7 - Dustin (95)
9 + 5 - Jorge (65)
10 + 5 - Tomas (95)
11 + 9 - Santiago (65)
10 - JP (75)
10 + 6 - Carina (25)
9 + 5 - Jota (65)
9 + 7 - Marco (95)
10 + 7 - Ernesto (95)
10 + 9 - Fidel (95)
11 - Marioly (35)
7 + 4 - Alejo (115)
10 + 7 - Laura (35)

[Jose E]

12 + 10 - Jose E (95)